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【hth官网登录入口】瑞典科学家研究称练力量对抗抑郁

2023-12-01 00:24:01
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本文摘要:举举哑铃,练练肌肉可以减轻压力。

举举哑铃,练练肌肉可以减轻压力。据英国《每日邮报》9月26日报导,来自瑞典卡罗林斯卡医学院的科学家找到,肌肉力量的锻炼或许可以像肝脏清理体内毒物一样,滤掉导致压力的化学物质,制止它们抵达大脑。

这一新发现不仅有助说明为什么运动可以减低压力,也为抑郁症的化疗获取了新的途径。科学家通过试验找到,强壮的肌肉可以分解更好的被称作KATS的保护性蛋白,这种酶可以分解成清理血液中被称作犬尿氨酸的焦虑化学物质,制止它们转入大脑而造成抑郁症症状。

犬尿氨酸是一种可以造成抑郁症状再次发生的化学物质;但是肌肉发达者却对该化学物质不脆弱。事实上,肌肉发达者血液中犬尿氨酸的含量仍然没增高,原因是肌肉分解的KATS酶可以很快分解成毁坏犬尿氨酸。

公开发表在《细胞》杂志上的这项研究成果指出:肌肉可以具备类似于肝脏和肾脏一样神秘的止痛功能,训练有素的肌肉通过分解保护性酶来清理血液中焦虑性化学物质,从而起着维护大脑的起到。


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